南國沖繩,刺眼的陽光普照,清透的大海與藍天共成一線,
溫暖宜人的氣候,造就放鬆的情境,成為距離台灣最近的度假島嶼。
沖繩,不單單只有水上活動、不僅僅只有購物血拼行程,
你也可以放鬆,來場身心靈的饗宴,徹底解放壓力,
以達到度假的最高的指標。
耳聞不少遊客到峇里島參加瑜伽課程,若不想花大錢,
沖繩也擁有專業的瑜伽體驗,不需再長途奔波。
Healing Garden Aida位於寧靜的浦添市牧港4丁目,
沒有繁雜的商業氣息,吵雜的車龍、人聲,很靜的氣氛,
超適合端坐沉思,沉澱自己的心情。
佈置的用心,從一抵達就感受的出,
如森林般的自然、清新,更貼近生活,也更帶來寧靜的氛圍。
舒適、乾淨的空間,裊裊餘煙的香氛,偶爾傳來一陣鳥鳴聲,
靜懿到腦袋放空,營造而出的環境,讓人稱奇。
整個室內都營造著優雅而浪漫、慢活的因子。
慢慢的放鬆,隨著呼吸,在芳香精油的圍繞下,
不疾不徐的跟著久原 光愛老師的節奏,自內心深深深深的放鬆,
配合瑜伽的姿勢、深層的冥想,尋回身體與心靈所追求的。
優雅、輕鬆的,面帶著微笑,不疾不徐的教導著每一個姿勢。
除了瑜珈身心靈的完美體驗,這裡還有許多充斥藝術的手工品,細膩、精雕細琢。
每堂課程接待的學員不多,想前往請先預約,
到沖繩旅遊不再匆忙趕行程,也不要只想著瘋狂買、瘋狂吃,
替自己的健康加點分吧。
Healing Garden Aida
電話:098-879-7886
地址:〒901-2131 沖縄県浦添市牧港4丁目
營業時間:AM10:00~PM22:00(最終受付PM18:00)
【行程】12.09.01~04-日本沖繩之旅
Day 1:ガンガラーの谷 (Gangala之谷)→首里天樓別邸→齋場御嶽(世界文化遺產)→OKINAWA OUTLET STORE→浮島ガーデン(UKISHIMA GARDEN)→美ら島居酒屋(晚餐) →Hotel JAL City Naha→浮島通(國際通)
Day 2:読谷村燒窯→Healing Garden Aida→琉球村→Onna恩納村體驗學校→浜比嘉島→LOISIR HOTEL
Day 3:琉球古典音樂三線研究所→奧武島中本鮮魚店→だいこんの花(大根花)→Bio-21株式会社→美國村→EM SPA CORAZON OKINAWA→COSTA VISTA OKINAWA野菜旬感(晚餐) →Southern Beach Hotel & Resort
Day 4:Southern Beach Hotel & Resort沙灘→返台
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【日本沖繩】自然食 有機食材吃到飽.大根花 だいこんの花 (小禄店)
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深度放鬆之旅? 哈~
好軟Q的身段….那動作我做不來XD
放鬆之旅….套在我身上大概變成整骨之旅= ="
真是長知識了,原來沖繩也有瑜加@@
推, 好讚喔, 我也是長期有在上瑜珈課, 原來出國還可以去上瑜珈課程, 好愛, 記下來了^^
推4~
納尼?!還要做瑜珈?!(瞪)
那個……小珊珊可能會抽筋(噗噗)
不過,出國還有這種體驗課程真的很特別哩!
認真的學了一下
原來
我沒辦法把雙手放在背後合十耶!
我也好想要架軟Q !!!
推5
以前nana媽還是小姐的時候還能這樣做..
現在老了~要稍微抬高蘿蔔腿就不大行~><
沖繩真是個慢活的好地方
那個骨頭已經僵硬了
瑜珈只能用於眼睛的欣賞
小凉推^^
好特別的體驗
身段好軟 好羨慕
小凉得肥腿根本就抬不起來呢(泣)
貴婦悠活之旅
喵喵推+8
好放鬆的體驗喔
老師的體態好優美喔
到沖繩做瑜珈,第一次看到呢!
在這種環境下更放鬆了,好棒~~
推
等孩子大點
我也想來個沖繩自助
我筋骨超硬
完全無法做瑜珈的動作XDD
kk推~
真的是很特別的行程,一般人去沖繩,大都玩水,踏浪,像這樣學習瑜伽的課程,真的可以讓人更進一步的放鬆呢!
在這樣的環境yoga!也太享受了吧!!!!!
感覺就是特別的放鬆呀~~~~~~
在這麼好的環境做瑜珈
真的是一大享受
一堂課下來
想必全身舒暢
阿德 推13
我明年三月要去
到時候再來看你的文章好好計畫一下^^
好特別的旅遊..^^
哈哈,我對瑜珈也沒有辦法
很有深度喔!!!哈哈
是阿,就不用跑到巴里島囉
小宜好健康喔!
瑜珈對身體很好
可惜我沒有辦法>"<
有些很養生的人出國會特地去學瑜珈
這點我也作不太到
呵呵
我也沒辦法–>天生硬骨頭XD
軟Q需要時間慢慢練
我是沒有興趣啦…(默默飄走)
好利害喔
我連年紀輕的時候都作不出來
呵呵,可以慢慢來~~~
不強求一定要作到跟老師的動作囉
我也抬不起來(哭)
你也該去練一下了
有練瑜珈的身型都很美喲
到沖繩這放鬆的島嶼
也要來點放鬆的行程才行
呵呵
小潔應該愛上沖繩了吧
我也很硬..作不出來
每次都有點快抽筋啦
有時候旅行來點不一樣的新鮮事
讓回憶更加精采喔
是阿是阿
下次再去沖繩也要安排類似這樣的悠活之旅
身心靈通體舒暢
在優美的環境進行悠活的瑜珈
超超超適合的
已經計畫到明年三月囉@@
推推
首圖超美的!!
真的好放鬆哦
不過老k骨頭很硬會不會折斷呀XD
老K也很想去
但不想作瑜珈哈哈
旅遊不該一成不變阿:)
很有意境吼
是說平時沒作習慣瑜珈的人真的做不來拉
我也是
因為明年三月能拿旅遊假啊
工作就是這樣麻煩嘛
想放長假旅遊也不容易><
推推~好美好放鬆的感覺
希望有機會也能去沖繩玩^^
在沖繩練這個
真的好特別 @@
好羨幕
也很想再去沖繩
哇~這樣的行程真的太酷了!
應該要丟下邱言言去一下!哈哈
推21
好酷 出國玩還去上瑜珈課^^
那老師是台灣人嗎?
好辛苦喔
還好我們假還挺好請的
想出去就出去囉:P
沖繩給人很放鬆的氛圍
很適合去度假喔
Peach加入沖繩航線後
以後搶到便宜的機票隨時都可以出發了
好期待再訪
等言言大一點也可以再帶言言去啦
老師是日本人喔
我喜歡!!! 面帶微笑的瑜珈老師好有魅力!!
這樣的旅行 格外放鬆呢^^
真的是深度放鬆之旅
太養生了
很健康的行程^^
推推~
好想去沖繩,
還包含瑜珈行程,淨化又放鬆~
放鬆之旅,讓旅遊更充實有意義
現在多了廉價航空,去沖繩很容易也不貴了
讚讚
去年沖繩自助租車行
還想再去呢^^
我也又在觀望沖繩的便宜機票了
有機會還想再去第三次
哈