到了夏天是否肥肉藏不住,老是興起要減肥的念頭,無法克制想吃的慾望,
又懶的外出運動,如果在家也能輕鬆運動,那還有什麼藉口可以逃避呢。
其實運動的好處相當多,即使沒有減下滿意的體重,卻也雕塑了身材,
讓身材看起來更玲瓏有緻,最大的功效則是讓身體更健康,增強免疫力,
懶的出門運動沒關係,有了一台踏步機,即使不出門也能輕鬆動起來,
不用擔心錯過期待的電視節目,可以邊欣賞電視邊運動,一舉兩得。
這次體驗的就是Irene愛用的踏步機,從大紙箱上就可清楚看到產品介紹。
打開紙箱後,安穩固定住的踏步機,不會因運送過程中遭到碰撞與傷害,
免組裝,拆箱即用,方便即時,
裡頭還有包含DVD教學光碟與兩顆瑜珈重力球,可搭配使用,效果更佳。
白色的踏步機,高雅有質感,完全無外露的電線,設計安全精美,
荷載的重量高達130kg,不用擔心踏步機是否可承受得了。
正反兩面的使用說明書介紹的很詳細,包含外觀各部位說明、訓練提醒、特殊設計介紹、產品功能等。
電子視窗表可詳細觀看運動所耗費的時間、踩踏次數、平均每分鐘踩踏次數、消耗的卡路里…等。
輕鬆掌握運動時的每一項資訊,要切換數據時只要按下SCAN鈕即可輕鬆轉換。
. MODE/REST:模式數據切換/久按為重置。
.COUNT:踩踏次數(左右為1下)。
.STRIDES/MIN:每分鐘踩踏平均次數。
.TIME:使用時間(停止運動後為總時間)。
.SCAN:自動掃描序列中的每個功能,讓使用者可以在運動時監看每項數據。
.CALORIES:消耗的卡路里數。
不使用時,五分鐘內會自動關閉進入休眠狀態,減省電力使用。
輕鬆就可拿起卡榫的電子錶更換電池,僅使用一顆3號電池。
為何會取名Salsa踏步機,則是因為因為設別設計的45度,
在雙腳上下踩踏時,自然韻動,產生扭腰的動作,快速的踩踏就像是salsa一樣的舞動,
讓踏步不再僅是單純的踏步,也融入舞蹈的元素。
踩踏時完全沒有噪音,邊看電視時也不會影響,而踏板的材質是高壓成型ABS塑料,
上面條紋深淺的設計更具有止滑的功效,在踩踏時可讓使用者更穩更好踏。
建議用微蹲的方式進行踩踏,慢慢增加速度,直到感覺有點喘,才有達到運動效果,
每次踩踏不必碰撞緩衝墊,可踩下至80%就轉換腳步。
想全身雕塑不想只瘦下半身的話,搭配瑜珈重力球來場全身運動,
精心設計的瑜珈重力球,一顆重量0.5kg,可針對每個人的手型自我調整至最適合的鬆緊度,
邊踏邊晃動兩手臂,加強手臂線條美化。
所附贈的教學DVD,全長約55分40秒,包含2分鐘的踏步機介紹,
初始化暖身至踏步機有氧內容課程45分50秒,外加7分50秒的緩和,
陪伴使用者將近一個小時的片長時間!!
(由於Irene家中的DVD放映機故障,所以使用NB放映,螢幕較小,但不影響效能。)
現在每天在家Irene抓到時間就會踩一下,每天至少都要踩個500下,
搭配上每天在公司健身房的半小時運動與節食,輕鬆甩掉不少惱人的贅肉,
想吃美食又怕胖,或是想要身體健康沒煩惱,那就要養成運動的習慣,
就算下雨天也能輕鬆在家運動,省錢省事又方便,一起動起來吧。
FD健身網
http://www.fitnessdigital.com.tw/product_1.aspx?kind1=1&kind2=94&num=867
難怪你敢讓我踩~
他可以承受130公斤阿
當然,還好我沒有(爆)
推~
這個好!!適合空間不大的家裡!^^
這類產品很吸引人 但我確定我是三分鐘熱度= = 家裡這類產品都被我晾到儲藏間了>&#39;&#39;<
蛇蛇推*3
XD~在家就可以運動的產品好讚喔
還可以一邊看電視~一邊運動
(看自己的肥肚子)蛇蛇應該也需要踏一下了…
推4
WOW!!!我好需要這個~!!!(指)
這台機器真好~看電視也能做運動~品推!
推7~
颱風無法出去運動~
用這台踏步機消耗熱量很不錯~
寶貝 有你甜美的動感示範,看得我也好想踩哦!
這樣一定能瘦很快,對吧!
樓上的那個人是我啦!啾~
推推~~
看起來真ㄉ還不錯..
不過我怕買了..我一開始很熱中…後來就懶了…
因為我是懶惰鬼啦~~
懶得出門
也可在家運動
真好耶
我想瘦小腹和手臂
推
推9
有了這個踏步機
就沒理由不運動了
^___^
vanessa推推
這台踏步機真的很優耶
超適合懶得出去運動又想運動的人(就素我XD)
就是知道可以承受130公斤才敢讓你用阿,不然壞掉了怎麼辦!!!
所以你還可以吃到130kg…(大誤)
我有一度很想買類似這種機器
不過後來想說反正住鄉下,就家裡附近走走就好摟︿︿
推
如果不是小威很黏踢踢 沙沙也好想報阿>口<
推~
我們家也也一台耶!
現在小魚天天都在用,希望真得有效,哈哈~
趕快來幫妳推推
這太真的挺好用的啦
繼續努力給它踩下去
對阿,小巧方便,像我家也不大剛好適合^^
小姐您好:
這裡是美士康生技行銷公司,本公司於8/15會在推出產品體驗活動,這次總共有三項組合產品提供試用,一項產品只有五個名額喔~8/5會在FG試用大
隊內的討論區發布討論,如果有意願的話,請用電話盡速與我聯絡,謝謝。
連絡電話請打:04-22027180 盧小姐
1.試用產品組合:
美顏奇肌(60顆裝膠囊兩盒)→臉部按摩器、T do洗面乳、美顏奇肌無暇精華霜。
急朔瑪黛(60顆裝膠囊兩盒)→使用瘦臀按摩滾輪時,請搭配魔塑天使曲線霜及緊實霜。
美麗誘惑(60顆裝膠囊兩盒)→使用美胸按摩器時,請搭配美麗誘惑深V霜。
2.產品使用說明:
美顏奇肌:請於早晚飯後服用,每次2顆,洗臉時也請用T do洗面乳,使用美顏奇肌無暇精華霜時,請搭配臉部按摩器。
急朔瑪黛:請在早晚飯前服用,每次2顆,按摩時請先擦魔塑天使曲線霜,使用瘦臀按摩滾輪按摩完後,再使用魔塑天使緊實霜。
美麗誘惑:請於早晚飯後服用,每次2顆,按摩時請先擦美麗誘惑深V霜,再搭配美胸按摩器一起使用。
另外,若這次合作愉快的話,之後可以長期合作寫文部分,本公司會陸續推出一些體驗活動,還有,若有顧客是看了您的部落格才向本公司購買產
品,或您在部落格上辦理團購,所有銷貨出去的產品,都可以抽取相當的回扣,希望能有幸與您合作。
真的沒有恆心的話很容易就被收起來了XD
邊看電視邊踩感覺時間過比較快,不知不覺也運動到了
阿平那麼瘦了不需要了XD
這樣比較讓人接受度高,與其坐著看電視,不如站起來邊動^^
真的真的,以前下雨天都不能去操場運動,有了踏步機就不用擔心了^^
很認真的話真的有效果出現喔^^
在家運動真的要靠的就是恆心了^^
那可能要作仰臥起坐比較可以消小腹^^"
對阿~~除非偷懶XD
有時候我也會想運動卻又不想出門,有了這個就方便多了,又不用擔心錯過電視XD
Mika那邊散步超適合的阿,不像北部走沒幾步就遇到紅綠燈不然就要閃一堆車,一點都沒有運動到的效果XD
呵呵,好可惜阿,不過看了沙沙的文章,沙沙算瘦了不用減了
我也每天都有用耶,運動真的有效果拉 XD
我有看到Tiss寫的^^
我現在每天下班回家都踩,認真踩真的有效說XD
所以運動示範的是桃子小姐嗎??好可愛//////
桃子的意思是8樓留言的人是她拉^^"
反正都一樣可愛啦!!!XD原諒我老花眼吧
恩! 經過我掐指一算,妳大概每天要採2千下連續2週才會瘦一公斤(笑)
所以你還可以吃到130kg<<<<
這句話我看到了,我拭目以待(恩??)
不過要正確的使力ㄚ!!!!!!
我可是錯誤示範的老經驗(大笑)
我上班還有去健身房,加上飲食控制,其實已經大有成效了XD
每天採2千下是要嚇死人阿
其實不管作什麼運動回家都要按摩喔~~~
每次運動完小腿都硬梆梆的
都要按摩到軟軟的才安心睡去XD
呵呵,表示很認真在看留言喔^^
好讚的器材哦…..好想買..好想買
筱妮要先有恆心再決定要不要買喔
免得三分鐘熱度就浪費錢了^^
那你有持續的在用嗎
因為我在想要不要買……(猛抓頭)
我有耶,因為想減肥,所以每天去公司的健身房先動半小時,然後回家再踩一千下,持之以恆才有效喔XD